夜はうつになる。もともとうつ病だけど。

今日も一日なんとか終わったかと思いきや。

やはり今夜も寝つきが悪いです。

深夜はうつになります。

冬季うつ病というものがあるようですが、深夜うつ病ってのもあるのかもしれないです。

やたら寂しくなったり、去っていった友達を思い出したり。

不安で頭がいっぱいになったり。

スマホを握りしめて、眠れない夜を耐えています。

マイスリーとサイレースと、今日はワイパックスも追加しましたが。

寝れるかどうか。。。。

うつ病とはもう３０年近い付き合いですが、このユウウツ感には慣れてきたけれど、不眠はとても辛いです。

完全に薬物依存です。

親友のチワワです。彼が隣にいれば寝れそうですが。

私の病気の事情で離れて寝ています。