病死か自殺か分からんけど、その日まで生きる

病気が進行して死ぬ、もしくは自殺する、そのどちらかの日が来るまでの日記です。

また眠れない。不眠とうつ。

また眠れない。
どうしようもない。
今日はちょっとだけポジティブだったのに。
やっぱり深夜はモヤモヤぐるぐる考えて眠れない。
一昨日はリアルに死に方を想像してたけど、今夜はそこまでではないし。。。
まだマシなのか?
でもなぁ。
眠れないって辛い。
布団に入ったらすぐ寝れる人って絶対うつ病にならない気がする。
不眠とうつ気分はセットだと思う。
どっちかだけの人っているの?
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こういうね。名言みたいなのを見たら感動してスクショするわけよ。
でも何も変わらない。
名言ではうつ病は治らない。